皆さんこんにちは😊 【Pilates studio hanare】です🧘‍♀️

平素より、ご愛顧いただき誠にありがとうございます。

本日は、新レッスン追加に関するご連絡です🙌

この度、2026年5月1日より「STEP2」レッスンが追加されます🌈

STEP0〜STEP2までのステップに分かれており、ご自身に合ったレッスンを選べるようになります🌿

-------------------------------

🍃新レッスン🍃

STEP2：下半身集中

-------------------------------

🌟おすすめのレッスンの選び方🌟

🔵STEP0 ☆

● リフォーマー基礎

初めての方はここからスタート！

マシンの使い方や基本姿勢を丁寧に確認しながら進めていきます。

基礎を深めたいときにもおすすめ。

🟢 STEP1 ★

目的に合わせて選べるベーシッククラス

● フロー（全身）

全身をバランスよく整えたいときにおすすめ。

● コア（お腹）

よりお腹周りを集中的に使いたい時におすすめ。

● ストレッチ（呼吸）

呼吸を深めながら、身体をほぐしたいときにおすすめ。

🔴 STEP2 ★★

部位別に特化したインストラクターのオリジナルレッスン。

基礎を土台により細やかなアプローチを深めていきます。

専門的な動きにもチャレンジしたい方におすすめ。

※STEP2のレッスンは順次導入予定となります。